Usred smo vrućeg ljeta i vrijeme je kada treba izbjegavati tešku hranu i prilagoditi svoju prehranu. Tako ćete izbjeći probleme kao što su osjećaj težine u želucu, smanjiti znojenje i osjećaj vrućine, a u konačnici provesti ugodnije i bezbrižnije ljeto sa svojim najdražima. Pročitaj više …
blitva
Zapečena blitva s jajima i sirom
Jeste li od onih koji odmah odmahnu glavom čim čuju za blitvu? Svi znamo da je riječ o jednoj od najzdravijih namirnica, no mnogi misle kako ovo povrće ide samo uz ribu i kuhani krumpir. Vjerovali ili ne, blitva može biti itekako ukusna ako se kombinira sa raznim namirnicama koje će joj obogatiti Pročitaj više …
